低コスト生活 がんばって働いている訳じゃないのに、なぜか余裕ある人がやっていること。

かぜのたみ(著者)

• 販売会社／発売会社: 朝日新聞出版
• 発売年月日: 2023/11/07
• JAN: 9784022519474

商品レビュー

2024/11/13

生活に取り入れることがないかなと思い読み始めました。小さなことに生活の心地よさを感じるとか、生活における小さな気づきを大切にするところがとても良かった。大きな満足じゃなくても小さな満足をたくさんにすることで生活(ひいては人生)を充実させることってできるんだなと思いました。机の上を拭くとか、自分が心地よければそういうことでいいんだなあ。
自分の中で心地いいことって何だろうって考えること今までも結構ありましたが、本当に些細なことでもいいならたくさんありそう。
これから子供の受験期が始まりインドア生活が続くので、小さな満足をたくさん積み重ねたいなと思いました。

2024/10/25

「節約して我慢するというより、等身大の自分に立ち返る」
もちろん人それぞれですが、月の食費を数千円に抑えたり服を数着しか持たなかったりするのは、私にとっては等身大ではなく我慢でしかない…
著者のことをよく知らずに読んでしまいましたが、私にはミニマリスト思考がどうしても身につかないので、実践できるものは少ない。そこはタイトルから想像できなかったので少しがっかり。

2024/10/22

シンプルライフ、低コストライフの参考になる本でした。
スタバが好きならその理由を突き詰めて、スタバに行かなくても楽しめる方法を考えるなど、自分の好きを突き詰めて、細かく分解していくことでハッピーの本を見つける方法を考えられる本でした。
今までの自分も、〇〇せねばいけないと思い込んでいたことを気づかせてもらいました。
頑張れば何とかなると思い込んでいたんですが、もっと気楽にどんな暮らしを送りたいかどんな生き方をしたいかは、本来自由だったはずですね。誰かに合わせようと頑張っていたんだと気づきました。
ハングリーに理想の自分を求め続けるよりも、今のままでも割とよくやってると思い直すことで、気持ちが楽になると言うアドバイスがありました。
0円DAYの実行は真似させていただいています。なかなか楽しいです。
低コストライフは単なる節約生活ではありません。自分が心地良い住環境がなければ、成り立たない気がしています。この意見にとても賛成です。
自分の生活も整えていきたいと考えています。
減らすのではなく、増やさない。とても大切な考え方でした。とりあえずあるもので過ごすと言う習慣を作っていきたいと思います。
探し物をしない生活がストレスを作らない
心地よいものを大切にする。
自分を上手に褒める。小さな事でも、逐一褒めてあげることを意識すると心が安定すると言うアドバイス、とてもありがたかったです。例えば今日も無事に終えられてよかった等々…。
立ち止まる練習をする。①モーニングジャーナリング、朝ノートに自分の頭の中にあることを書き出す。
②ぼーっとする時間を大切にする。何かしなきゃとあせらず何もしない時間を大切にする。だんだん上手になってくると言うことで。
③たまに生活圏を出る。ちょっと散歩に出たり、3つ位先の駅まで移動してみたりする。

感想としては、参考になることも多かったです。
ただ、イメージが共有できなかったところもありました。