薬膳の食卓365日 心も体ももっと、ととのう

川手鮎子(著者)

• 販売会社／発売会社: 自由国民社
• 発売年月日: 2023/11/02
• JAN: 9784426128333

商品レビュー

2026/05/29

瘀血とか気虚とか気滞とか、漢方の症状の単語が出てきて読みづらいけれども、日常生活に取り入れたい知識がたくさん詰まっており、今回はイッキ読みだったが、季節ごとに読み直したいと思った一冊。

2026/04/09

漢方を学びたいとき、知りたいときに。
イラストが可愛くて心まで温まる。自分を大事にする一つのツールが漢方だと思った。日常に当たり前のように取り入れたいな。

2026/03/29

ドラマ『しあわせは食べて寝て待て』にどハマりして手に取った本。（コミック版も買った！）
イラストが素敵で、本棚にあるだけでかわいい。表向けて置いておきたい。
最初から読む必要もなくて、読み切る必要もなくて、気になるページからパラパラ読める。今日はどんなことが書いてあるのかな、とページを決めて開くのも楽しい。身体のためにちょっと試してみようと気軽に思える、薬膳の入門としてとても楽しく学べる本でした。