1万人の耳の悩みを解決した医師が教える 耳鳴りと難聴のリセット法

木村至信(著者)

• 販売会社／発売会社: アスコム
• 発売年月日: 2023/09/28
• JAN: 9784776213062

商品レビュー

2024/07/07

最初のカラーページで気持ちがずーんと落ち込みました。深刻さを伝えたいがための「難聴シミュレーション」の描写なんだろうけど、将来のなりたくない自分の姿を暴かれているような気がして。

この本を読んで以来、耳マッサージをお風呂でやるようになりました。
耳を使う仕事をしているので、難聴対策のためにはもっときちんとやるべきなんだろうけど、耳抜きがうまくできないこともあり、なかなか本のとおりにいきません。

日頃は軽んじられがちで、でもとっても大事な「耳の聞こえ」にフォーカスした本ということで、興味深い情報がたくさん得られました。
くっきり聞こえている、と思うこと自体が錯角で、もともとぼやっとしか聞こえていなくて、意味は脳で補っているのかも。
聞こえているつもりで実は聞こえていない、ミカンもミカンとは聞こえていない、目の前にミカンがあれば、イカンって音でもミカンと聞こえる、言われてみればそのとおりなんだけど、普段なかなか意識しづらいポイントかもしれません。

2024/05/15

1年前から耳鳴りが気になるようになった。そこで手に取った本。
この本の肝は「耳鳴り＆難聴リセット法」。体操みたいなものだが、毎日続けて効果が出るまで数カ月かかるらしい。だから気合いを入れて取り組もうと思う。
なのでこの本の実力はまだ分からない。ただ、理にかなっていそうなので期待している。
ただ、本としては「耳鳴り＆難聴リセット法」の解説以外は、ページ稼ぎのおまけみたいな部分が多い。難聴に関する病気の解説などは専門的過ぎるので、それより「リセット法」のやり方を丁寧に書いてほしかった。

2023/12/17

耳鳴り&難聴リセット法、とても参考になりました。簡単にできる方法が記載されているので、毎日実践していきたいと思います。