脳をフリーズさせない8つの方法 「言葉に詰まる」「思考が止まる」はこれで解決！

築山節(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2023/09/27
• JAN: 9784837929598

商品レビュー

2025/03/18

コロナ後遺症なのか、老いなのか、
最近人の話を聞いていても
理解が遅くなっているように感じていた。
このブクログの本の感想も昔の私ならスラスラと書くことができたが、今は読み直しておかしくないかを確認することが増えた。
この本を読んで、原因が何であるか、またどうすれば良いかの対処法が書いてあったので
毎日の生活に取り入れてみよう思う。
どうしようもないことなのかと、悩んでいたので
こうすれば良いという、道しるべが見つかり
心から安心している。

2025/03/11

ただ漫然と日々を過ごすのではなく、新たな出会い、新たな経験で脳に刺激を与え、規則正しい生活習慣を心掛けたい。

2024/03/16

最近、考えてたことを忘れてしまうなとか会話が止まった時に新たな話題が出せないなと感じていた時にこの本にであった。
この本では実際に著者が相談を受けた、いくつかの脳がフリーズしている症例をもとに8つの章に分けて症状について、その原因と改善策を解説してくれる。脳がフリーズする要因は日常に潜んでおり、気づかぬうちに脳がフリーズしてしまうことは恐ろしいことだと感じた。また、現代だから起こってしまうフリーズがあり、その原因について述べている内容は面白かった。
脳の細かい部位の機能や名称はほとんどなく、フリーズの症状や脳がフリーズしてしまう原因などにフォーカスして話が進み、特段難しい内容はなく読みやすかった。