メモで自分を動かす全技術 ASUKA BUSINESS

高田晃(著者)

• 販売会社／発売会社: 明日香出版社
• 発売年月日: 2023/09/19
• JAN: 9784756922854

商品レビュー

2025/07/26

メモの書き方で参考になればと読みました。
備忘録として書き残すだけでなく、アイデアを出したり思考力を高めるのに役立つのが「メモを書く習慣」と書かれています。そして書くことで人生をデザインする、という大きな話しでした。
先ずは、思いついたときにさっと書けるようにメモを携帯しておきたい。仕事の効率を高めるためにメモを活用していきたいと思います。

2025/03/17

読んでる間に書けよ、という
いつものセルフつっこみが頭をよぎったけれど、
後半、面白かった。
今度こそ。うん、今度こそ。

2025/02/10

● 新しいアイディアは複数のアイディアの断
片の結合によって誕生する。
1.「アイディアの断片」をメモでストック
2.「アイディアの断片」からあえて離れる。
(発酵させる。孵化効果)
3. メモをノートに転記しながら思考する。

● 読書を行動に結びつける「3行ノート」
読書での学びや気づきの中で「自分が行動に
移すと決めたこと」を3つだけ書き記す。

● 表現力を高める「語彙リスト」
初めての言葉や気になる表現をメモで残し
自分専用の「言葉の辞書」を作る。

● 目標を頓挫させないため定期的に振り返る
1日単位・週単位の振り返りとして
「Good.Bad.Next」の3点で振り返る
振り返りの「一人戦略会議」は時間の1％
→1日単位なら24時間の1％で約15分

今年に入って書き出した日記にプラスアルファできるといいなぁ