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最強に面白い睡眠 ニュートン超図解新書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ニュートンプレス |
| 発売年月日 | 2023/08/08 |
| JAN | 9784315527353 |
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最強に面白い睡眠
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商品レビュー
3.8
5件のお客様レビュー
『睡眠こそ最強の解決策である』とほぼ同内容だったので、5分くらいで読み終わった。 個人的には『睡眠こそ〜』のほうが詳しくて読みやすい。
Posted by 
このシリーズは初めて読んだが、あまり難しくなく読みやすかった。 やはり、人間が生きていくうえで睡眠は大切なんだなとあらためて思った。
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父親が送ってくれたため読みました。 睡眠の重要性が説明されていて、年齢的にも実生活の中でその重要性をリアルに感じているだけあって、新鮮な感覚で読みました。 体のリズムに逆らうように毎日仕事をしているけど、今後はそれも改めなければなと思っています。
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