更年期で人生を好転させる体と心のセルフマネジメント東洋医学×心理学から導き出した更年期をポジティブに楽しむためのバイブル美人力PLUS

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更年期で人生を好転させる体と心のセルフマネジメント

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1件のお客様レビュー

2024/05/01

女性特有の生理や更年期について、わかりやすく書かれています。アーユルヴェーダという考え方や知識もわかりやすく説明されており、勉強になりました。

Posted by ブクログ