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更年期で人生を好転させる体と心のセルフマネジメント 東洋医学×心理学から導き出した 更年期をポジティブに楽しむためのバイブル 美人力PLUS
定価 ¥1,650
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | Gakken |
| 発売年月日 | 2023/07/24 |
| JAN | 9784058020999 |
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更年期で人生を好転させる体と心のセルフマネジメント
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女性特有の生理や更年期について、わかりやすく書かれています。アーユルヴェーダという考え方や知識もわかりやすく説明されており、勉強になりました。
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