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人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 文響社 |
| 発売年月日 | 2023/07/06 |
| JAN | 9784866516509 |
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人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」
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商品レビュー
3.5
63件のお客様レビュー
★帰宅後に新しい一日が始まる 昨今、"ライフワークバランス"やプライベート時間の重要師がされています。 著書では、帰宅後の時間を「人生を2倍位生きることができるチャンス」として活用すべきと詳細に記しています。 ライフハックのノウハウ術、学んでみませんか？ ▓...
★帰宅後に新しい一日が始まる 昨今、"ライフワークバランス"やプライベート時間の重要師がされています。 著書では、帰宅後の時間を「人生を2倍位生きることができるチャンス」として活用すべきと詳細に記しています。 ライフハックのノウハウ術、学んでみませんか？ ▓毎日デイリープランナーを書く ・1時間ごとの行動を記録する（すぐに記録！） ・1日に終わりに振り返る →次の日のデイリープランに活かす →以下繰り返し ▓目標設定の4ステップ ・大きな目標 ・意味づけ ・プロジェクト ・アクションプラン ▓悩みは短く、実行は早く ▓「成功させよう」ではなく「コツコツやろう」
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学識サロン 大事なのは「帰宅後」何をするか？だったんです！！！『人生をガラリと変える「帰宅後ルーティーン」』 https://www.youtube.com/watch?v=eAN7tz_D9G0 紹介された大阪のホテル グランドサウナ心斎橋 https://www.grand...
学識サロン 大事なのは「帰宅後」何をするか？だったんです！！！『人生をガラリと変える「帰宅後ルーティーン」』 https://www.youtube.com/watch?v=eAN7tz_D9G0 紹介された大阪のホテル グランドサウナ心斎橋 https://www.grand-sauna.com/shinsaibashi/
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思考の整理がついた。 帰宅後は、もう一人の自分としての世界として過ごすというのが、インパクトだった。 平日の夜のダラダラ過ごしないで、過ごせるようにプランニングする。
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