「感情」は最強の武器である 「情動的知能」という生存戦略

レナード・ムロディナウ(著者), 水谷淳(訳者)

• 販売会社／発売会社: 東洋経済新報社
• 発売年月日: 2023/06/01
• JAN: 9784492047330

商品レビュー

2025/03/24

理性とは異なる情動が、怒りや悲しみのなどネガティヴな感情だけでなく、やる気や共感などポジティブな感情にも影響を与えていると言うことですが、目に見えない頭や心の中の事だけになかなか理解が難しかったです。

理性と本能が並びたっている状態を御者が本能側をコントロールして理性的にしていると言うプラトンの馬車と言う考えではなく、外部からの反応に対して情動が起こり、情動により感情が湧き上がる、と言う玉突きのような関係なのでしょうか？

何か嫌な事があってムッとしても我慢してグッと堪えると言う考えだと本能と理性の関係に近いですが、ムッとした事に対して受容や再評価など自分の情動を認識して手懐けるやり方の方が、確かに感情をうまくコントロールできそうですが、少し意識的なトレーニングが必要そうです。

2025/01/13

情動は身体と密接に繋がっている
情動プロファイルのための簡易テストは自身の傾向を知るのに役に立った。期間をおいて再テストしてみると面白いと思う。
腸内細菌や脳神経など多岐に渡る内容だったが、ショウジョウバエが失恋するとアルコールをあおるというのがなかなか興味深かった。

2024/09/01

読んでて降りてきたこと2つ、中庸の一節、「喜怒哀楽の未だ発せざる、これを中という。発して皆節に中る、これを和という」感情・情動がでるのは人間として自然だが節度が必要ということ。
もう一つ、東畑開人さんが言ってた「馬とジョッキー」という言葉が妙にしっくり馴染む本