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賢くしなやかに生きる脳の使い方100
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 宝島社 |
| 発売年月日 | 2023/05/31 |
| JAN | 9784299032225 |
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賢くしなやかに生きる脳の使い方100
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商品レビュー
3.6
13件のお客様レビュー
見開きで1トピックというわかり易さで すごく読みやすかった！ 中野さんの単著は、初めて読んだのですが いいスタートを切れたな、と思います。 もっと深く知りたい人は、次の本を読めばいいし 丁度いい入口になりそうな一冊。
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この本は一言で言うと、「自分を丁寧に扱う」ことを教えてくれる本です。 「人間関係の章」、「勉強法を教えてくれる章」はそこまで画期的な事は書いてませんが、とても腑に落ちて印象に残りました。 ① 嫌な人は嫌っていい。「嫌な気持ち」は危険を避けるアラートで、直感で感じている。また、相...
この本は一言で言うと、「自分を丁寧に扱う」ことを教えてくれる本です。 「人間関係の章」、「勉強法を教えてくれる章」はそこまで画期的な事は書いてませんが、とても腑に落ちて印象に残りました。 ① 嫌な人は嫌っていい。「嫌な気持ち」は危険を避けるアラートで、直感で感じている。また、相手に一貫性を求めるのもやめる。相手には期待しない。 ② 相手を褒めるときは「私の気持ち」を乗せて伝える。「すごいね」「頑張ったね」→「あなたの頑張りに本当に驚いたよ」「よく頑張った、感動した。」 ③ 結果を褒めると、子供は挑戦を避けるようになる＋嘘をつく。だから結果ではなく、「頑張ったことを褒める」 人は見た目を重視する。ブランドの服を着た方が、アンケートに答えてくれる。 ④ 心配事の８割以上は、むしろいいことが起きている。さらに良い結果ではなかった15%についても、そのうち８割は当初考えていたものよりは良い結果だった。 ⑤ 目標を設定し、戦略を立てて、淡々と実行する ⑥ いきなり勉強を始めようとせず、まずは「勉強の地図」を作る。はじめたら積極的に「問いを立てる」 ⑦ 人は、「自分の見ている方向へと、進んでいく」
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１ページ1解説という構造で、深く知るというより広くゆるりと知れ渡る知識ですが、なんとなくdaigoさんの著書に近いものを感じました！ 脳と関連付けて解説していることもあり、行動経済学の基本的な解説書ですね！
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