自分をよろこばせる習慣 今日からうまくいくシンプルな77のこと

田中克成(著者)

• 販売会社／発売会社: すばる舎
• 発売年月日: 2023/02/06
• JAN: 9784799111024

商品レビュー

2025/11/11

「成果を出す人はどのように本を読んでいるのか？」をAIのデータ分析を通じて明らかにした、これまでにない“読書×ビジネススキル本”です。
著者は働き方改革や生産性向上の専門家であり、論理的で実践的な内容が特徴。読書を「知識収集」ではなく「成果を出すための行動変換ツール」として捉え直しています。

本書が面白いのは、単なる“多読・速読”ではなく、「読んだ後にどう活かすか」という“アウトプット思考”に重点を置いている点です。
AIが分析したトップ5％社員は、本を読む前に「目的」を明確にし、読みながら“使える部分”だけを抽出しているというのです。
つまり、全部を理解しようとせず、「自分の課題に直結する一節」を見つける読書をしている。
また、読書ノートやメモの取り方、チーム内での知識共有の仕方など、すぐに実践できるテクニックも充実しています。

読書を“仕事の武器”に変えるためのステップが明確で、再現性が高いのも魅力です。

読書が目的化してしまいがちな現代人に対し、本書は「読むことの意味」を再定義してくれます。
時間がなくても“成果を出す読書”を身につけたいビジネスパーソンにとって、まさに読む価値のある一冊です。

2025/10/13

読みやすい文章であっという間に読み終わった。
自分を喜ばせるのに必要なのはちょっとしたシンプルな悦ること。
77の悦が載っていますが、自分に合うと思うものを取り入れていけばいい。
共感は「いつか」という言葉が好きなのですが「いつかという日は来ない」と言われますが、これを否定していたこと。
「いつか、いつか」はいつか必ずやってくる
これからも簡単に叶わない夢や目標をいつかいつかと言い続けていこうと思います。

2025/10/04

読みやすい
「悦」ることとは？
日々の「悦」を見つけて感謝の気持ちを忘れない
コントロールできることだけに集中
為になるチップスが多く、実践している