自分をよろこばせる習慣 今日からうまくいくシンプルな77のこと

田中克成(著者)

• 販売会社／発売会社: すばる舎
• 発売年月日: 2023/02/06
• JAN: 9784799111024

商品レビュー

2026/03/04

幸せを探求する系の本をいくつか漁っていると
その中では少し物足りない気がしてしまった‥！
筆者の経験をベースに自分を悦らせるための行動や考え方のヒントを77個纏めた本。

••••••••••••••••••••••••
星5:周りに全部読んで欲しい、4:一部or要約版を読んで欲しい、3:家には置いておきたい、2:読むのは一回でよい、1:時間が無駄だった
•••••••••••••••••••••••••

2026/02/22

自分が悦べるように意識するべきことが書かれている。私も小さなルーティンの話は採用しようと考えている。
また、なんでも自分のことを褒めてみようと思う。

2026/02/02

自分が人生「悦れる」ようになる為の習慣や思考が分かりやすく書かれていて、真似してみたい習慣やまさに今実践していることがそんな効果があるのかと気付かされる内容で読むのが楽しかったです。