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走り方新時代 「前回しの走り」で足は速くなる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マイナビ出版 |
| 発売年月日 | 2023/01/27 |
| JAN | 9784839981044 |
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商品レビュー
4.5
2件のお客様レビュー
前回しは私も賛成派ですね！ 軸をしっかりと胸をはり腕の切り返しが大事なんだよね。 地面を蹴ると後ろ回転になり肉離れになるのでは…だから前回しが私も良いとおもうが… あとは日本人にあった走法を今後みつけないとね。 走っている音でわかるね。 ぜひ〜
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分かりやすい。 少し読んだら、自分に必要なものを見つけることができた。 ジャンプステップの練習は、写真では動きが想像できないので、動画を見ることが必須だと思った。
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