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お医者さんが教えてくれた一年中冷え知らずごはん
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | KADOKAWA |
発売年月日 | 2022/12/24 |
JAN | 9784048974950 |
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お医者さんが教えてくれた一年中冷え知らずごはん
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
冷え知らずごはんって? 冷え知らずご飯に取り入れたい食材 旬の野菜と緑黄色野菜 たんぱく質が豊富な食材 薬味とスパイス 写真入りで食材の選び方のポイントも紹介されていて わかりやすい♪( ´▽`) 春夏秋冬、季節ごとにレシピがあり スーパーで手に入りやすいものばかりで嬉しい...
冷え知らずごはんって? 冷え知らずご飯に取り入れたい食材 旬の野菜と緑黄色野菜 たんぱく質が豊富な食材 薬味とスパイス 写真入りで食材の選び方のポイントも紹介されていて わかりやすい♪( ´▽`) 春夏秋冬、季節ごとにレシピがあり スーパーで手に入りやすいものばかりで嬉しい! 今の季節は、冬で朝ごはんなら 長ネギとじゃこの卵雑炊? それとも鶏ささみと松の実の雑炊? はらへりになってきた(≧∀≦)
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和食だけでなく、さまざまなジャンルのお料理が載っていたところが良かった 1週間で効果が出るのは凄い 普段からの心がけが大切なのですね
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