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お医者さんが教えてくれた一年中冷え知らずごはん
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2022/12/24 |
| JAN | 9784048974950 |
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お医者さんが教えてくれた一年中冷え知らずごはん
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商品レビュー
3.3
3件のお客様レビュー
たんぱく質をしっかりとろう 寒冷性の食材、避けようね〜ではなくあったかくして食べてね〜なよがよかった
Posted by 
冷え知らずごはんって？ 冷え知らずご飯に取り入れたい食材 旬の野菜と緑黄色野菜 たんぱく質が豊富な食材 薬味とスパイス 写真入りで食材の選び方のポイントも紹介されていて わかりやすい♪( ´▽｀) 春夏秋冬、季節ごとにレシピがあり スーパーで手に入りやすいものばかりで嬉しい...
冷え知らずごはんって？ 冷え知らずご飯に取り入れたい食材 旬の野菜と緑黄色野菜 たんぱく質が豊富な食材 薬味とスパイス 写真入りで食材の選び方のポイントも紹介されていて わかりやすい♪( ´▽｀) 春夏秋冬、季節ごとにレシピがあり スーパーで手に入りやすいものばかりで嬉しい！ 今の季節は、冬で朝ごはんなら 長ネギとじゃこの卵雑炊？ それとも鶏ささみと松の実の雑炊？ はらへりになってきた(≧∀≦)
Posted by
和食だけでなく、さまざまなジャンルのお料理が載っていたところが良かった １週間で効果が出るのは凄い 普段からの心がけが大切なのですね
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