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1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本文芸社 |
| 発売年月日 | 2022/12/23 |
| JAN | 9784537220599 |
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1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法
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1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法
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商品レビュー
3.4
34件のお客様レビュー
prime readingにあったのでパラパラと読みました。 新しい感じはないけれど、何をいつどのようにやればいいか、そしてその理由を簡潔に書いているので良かった。 勝手に痩せるわけはなく、書いてあることを続ければ痩せられる。高カカオチョコを食べて、緑茶を飲んで、糖質を気持ち...
prime readingにあったのでパラパラと読みました。 新しい感じはないけれど、何をいつどのようにやればいいか、そしてその理由を簡潔に書いているので良かった。 勝手に痩せるわけはなく、書いてあることを続ければ痩せられる。高カカオチョコを食べて、緑茶を飲んで、糖質を気持ち減らそうと思います。
Posted by 
図解の色がオレンジと白がちょっと気になるが、分かりやすい解説で、やせる体になる方法が色んな側面から分かった。どれも実践できそう。脂肪肝を放置すると怖いなと思った。
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歯を磨く カカオチョコを食べる（一回5gを一日五回に分けて） 緑茶（黒烏龍茶）を飲む 糖質をちょいオフ 軽い運動
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