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安い・美味しい・簡単 実践 健康食 光文社新書1236
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 光文社 |
発売年月日 | 2022/12/14 |
JAN | 9784334046439 |
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商品レビュー
3.3
7件のお客様レビュー
私は打ち上げ花火飽きたので読みました 大体の内容は知っててやってることや普段から考えているものが多く、共感するものばかりでした だから私にとって目新しさはないし、むしろマイナーなのマジかって感じですが 大谷サンや藤井くんは自己鍛錬を怠らず弛まぬ努力を続けてるから天才と呼ばれるよう...
私は打ち上げ花火飽きたので読みました 大体の内容は知っててやってることや普段から考えているものが多く、共感するものばかりでした だから私にとって目新しさはないし、むしろマイナーなのマジかって感じですが 大谷サンや藤井くんは自己鍛錬を怠らず弛まぬ努力を続けてるから天才と呼ばれるようになったんですよね 引用文献を示したデタラメ本もたまにあって一般人には難しいと思いながら読んでたらちゃんと触れられてた お金がない人の方が金の亡者になるのは本当にそう、だからベーシックインカム必要って思ってます その方が生活のための犯罪とかもなくなると思う メルマガスタートの方だったんだ 007って小説だったんだ 何も考えずに1番安いやつを買うとかフルーツ買うとか全部やってたなぁ 定期って不定期の意味で使われること多いよなぁって思ってたけど、規則的と不規則もたしかに。 文体がよりカジュアルになった気がする
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EBM推奨で、引用文献のない健康本はほとんど信用できないとのこと。 一方、EBMは全てを網羅しているのではなく、エビデンスなくとも個人的に効果あるのならやった方が良い、というのは新鮮な見解。
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岩田先生の考えはとてもわかりやすい。 極端な健康本が多い中、健康とは目的ではなく手段であるという大前提を忘れないように、バランスの良い判断をするために役立つ情報や考え方がたくさん出てきた。 今までいろんな本を読んだ中で自分の考えと概ね相違はなかったけれど、もっと素材の多様性を取...
岩田先生の考えはとてもわかりやすい。 極端な健康本が多い中、健康とは目的ではなく手段であるという大前提を忘れないように、バランスの良い判断をするために役立つ情報や考え方がたくさん出てきた。 今までいろんな本を読んだ中で自分の考えと概ね相違はなかったけれど、もっと素材の多様性を取り入れていきたいと思えるようになった。
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