否定しない習慣 いつも「いい人間関係」の人がやっている

林健太郎(著者)

• 販売会社／発売会社: フォレスト出版
• 発売年月日: 2022/12/09
• JAN: 9784866802091

商品レビュー

2026/08/26

コーチングの本。部下とのコミュニケーションについて述べられてることが多い。
「いや、でも」などの否定言葉を使わなくても、話を遮ったり、手を止めず・顔をあげずに聞いたりするのも本書では「否定」。
否定しないように心がけたら好転すること多いかもね。
ん〜でもなぁ〜時間ないしなぁ〜子どもの話とか遮らずに最後まで実際聞けるか〜？とも思う。
日常の中で、あっ今会話泥棒しちゃったなぁとか、最後まで聞けなかったなぁとか、すごい反省生まれる。
逆に今の対応良かったんじゃ？っていうこともある。
本の中で矛盾も感じたけど、日常に生きるので、役に立つ本ではある。

2026/08/25

人はつい、相手の言葉に「でも」「いや」と返してしまう。正しさを示したい気持ちが、知らぬ間に心の扉を閉じさせる。そんな日常の癖に気づかせてくれる。
否定しないとは、何でも賛成することではない。まず「そう考えるんですね」と受け止める。すると不思議なことに、相手だけでなく、自分の心にも余白が生まれる。
人は正論によって動くとは限らない。むしろ「わかってもらえた」という安心から、次の言葉が生まれることがある。
人間関係を変えるのは、大きな教えではないのかもしれない。「でも」を一つ飲み込む。その小さな習慣から、昨日とは違う対話が始まる。

2026/08/23

生きていて悩みの大半は良いコミュニケーションがあれば無くなる。褒めるでも叱るでも無い、否定しない、承認がコミュニケーションの土台を作ると学びました。事例も多く読みやすいお勧め本です。