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「なりたい自分」へ加速する問いかけコーチング 潜在意識に働きかける最短の方法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2022/12/01 |
| JAN | 9784837929192 |
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「なりたい自分」へ加速する問いかけコーチング
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商品レビュー
3.8
6件のお客様レビュー
コーチングの本を読むのは初めてでした。 ワークがたくさんあって、読みやすかったです！ コーチングだけじゃなく、カラーセラピーにも 興味をもちました。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
なりたい自分をしっかり把握していない人が読むべき本、という印象。 なりたい自分になるために感情に向き合いましょう、そのためになにすれば良いか、が書いてある。全体的に文章は読みやすいので、それほど時間をかけずに読み切ることができる。事例が書いてあるのも良い。 習慣化が大事、ということが途中書いてあり、どういう単位で何をするのか、というhowの部分は内容が薄い気もしたので、自分で考える必要がありそう。 また、5章のワークは手が進む人と進まない人が分かれそう。例えば強みを見つけて活かすワークでは、見つける、と活かす、をどう繋げれば良いかがイメージわきづらい。世の中が求めていること、はかなり抽象度が高いので、ここは補足が必要そう、と感じた。
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初めてのコーチングの本でした。入門書として読みやすいと思う。カラーセラピーやメンタルコーチに興味を持った。とても読みやすくすらすらすぐ読み終わってしまった。 他にも著者の本を読んでみたいと思った。
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