- 中古
- 店舗受取可
- 書籍
- 書籍
ついイラッときても感情的に反応しない方法を1冊にまとめてみた
定価 ¥1,430
550円 定価より880円（61%）おトク
獲得ポイント5P
在庫あり
発送時期 1～5日以内に発送
店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
9/30(月)～10/5(土)
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | アスコム |
| 発売年月日 | 2022/09/16 |
| JAN | 9784776212331 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
9/30(月)～10/5(土)
- 書籍
- 書籍
ついイラッときても感情的に反応しない方法を1冊にまとめてみた
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
ついイラッときても感情的に反応しない方法を1冊にまとめてみた
¥550
在庫あり
商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
人間ができていないもんで、つい感情的になったり、過ぎたことでも震えるくらい怒りが復活することがある。 まあいっかと思えない自分が不甲斐ないので、この本で勉強してみることに。 和田秀樹さん、最近とっても人気ですね。 各所でお名前お見かけします。 まず怒りのメカニズム。ここから入...
人間ができていないもんで、つい感情的になったり、過ぎたことでも震えるくらい怒りが復活することがある。 まあいっかと思えない自分が不甲斐ないので、この本で勉強してみることに。 和田秀樹さん、最近とっても人気ですね。 各所でお名前お見かけします。 まず怒りのメカニズム。ここから入るあたりさすが医師だと思う。怒りが込み上げたら、まずそれを考えてみます。 あとはやっぱり置き換えですね。そのまま受け取って怒ったって損するだけ。成程です。 色々試してみます！
Posted by 
感情的に反応しない為に酸素、セロトニン、離れる、怒りは小出しにするのを意識する。でもカッとなるとそんなこと思い出さないんだよな...メタ認知機能が低いから次はその本を読んでみよう。本の最後すーっと終わりましたね、ページ切れたのかと思った。
Posted by