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リセットの習慣 日経ビジネス人文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日経BP |
| 発売年月日 | 2022/08/02 |
| JAN | 9784296113682 |
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リセットの習慣
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商品レビュー
4.1
68件のお客様レビュー
休職中の私。まさに「今」読むべき本でした。1項目2ページで、気になるところだけでもサクッと読めます。ああ私はこうリセットしていけばいいんだ、と道標になりました。手元に置いておきたい1冊。
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タイトル通り、うまくいかない時などに、どのような考え、行動でリセットしたら良いのかアドバイスされている一冊。 既に実践できている物が多かったが、木曜をリセットデーにするなど、いくつか新しい知識もあった。 3行日記は書いてはいたが、今後は、今日行動する方を選んだことにすると書き...
タイトル通り、うまくいかない時などに、どのような考え、行動でリセットしたら良いのかアドバイスされている一冊。 既に実践できている物が多かったが、木曜をリセットデーにするなど、いくつか新しい知識もあった。 3行日記は書いてはいたが、今後は、今日行動する方を選んだことにすると書きやすくなった。 サクッと読める1冊でした。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
心と体のコンディションを整えるコツは「余計なものがないこと」と「心地いいものに囲まれていること」です。 「今から何ができるか」を常に考える。そうするときっとワクワクする。 ちょっと面倒でも「行動するほう」を選べば 必ずいい気分になりますし、小さな達成感が得られます。 あと10年しか生きられないと知ったのならば、そこからスタート。 それが2年でも、3カ月でも同じです。 大事なのは「自分らしい軸」を持つこと。 「私はこうする」と決めてあれば、自分に対するモヤモヤは減少します。
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