李書文の八極拳

(趣味/教養)

• 内容紹介: ■八極拳の発勁とは…全身を一致させる基礎練習/1 沈墜…馬式站椿/2 ？張(十字)…弓式站椿/3 纏絲…馬弓捶/■八極拳の象形…熊と虎(八極拳の風格を備える功法)/○熊歩(熊腰:身体の安定を得る) ○虎膀(虎背:肩甲骨を解放する)/■威力の源…鉄山靠(貼山靠:威力と当たりの強さ)/○独練法 ○対人練習/■熊と虎の融合…馬歩冲捶/■八極拳の身法…小八極拳/【套路演武(全体)】/○動作ポイントと用法例/■八極拳の手法…六大開拳(寸勁を有効に使う)/○寸勁の練法(歩法と手法の連続性を図る) ○実戦での変化
• 販売会社／発売会社: BABジャパン
• 発売年月日: 2022/05/25
• JAN: 4571336939952
• 規格品番: KAZ1D
• 組数: 1枚組
• 監督／脚本／音楽: 【監督】, 【脚本】, 【音楽】

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.蘇c彰伝 李書文の八極拳