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うつ感情のトリセツ 自己肯定感が高まる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | きずな出版 |
| 発売年月日 | 2022/04/15 |
| JAN | 9784866631677 |
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うつ感情のトリセツ
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商品レビュー
3.6
7件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
再読したらココロにすっと入ってきた 自分を大切に 自分を信じて 自分を肯定して すべて自分で決めていい ま、いっかと自分を許して 憂鬱になることのメリットとデメリットを考える 自分のためにならない人間関係は切り捨てる 強くなれ！ 自分が人生を決定し、つくっていくのだと決意を固める事！ コミュニケーション力はたくさん話しトレーニングして上げていくものだ！ （生まれつき身に付いているものではない）
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適当に図書館で手に取った本でしたが最近(と言っても2020年)出版された本だったのですね。 困りごとに対して、自分では気付けない『こういう考えからですよ』という良い点と、注意点を教えてくれます。 かわいいねこのイラストが使われていて読みやすかったです。 漠然と悩んでいる人には向か...
適当に図書館で手に取った本でしたが最近(と言っても2020年)出版された本だったのですね。 困りごとに対して、自分では気付けない『こういう考えからですよ』という良い点と、注意点を教えてくれます。 かわいいねこのイラストが使われていて読みやすかったです。 漠然と悩んでいる人には向かないかも？
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わたしがわたしを受け入れて、一歩踏み出すための第1ステップ。 1年前には認めたくなかったのに、着実に前へ進んでいることを喜びたい。
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