〈叱る依存〉がとまらない

村中直人(著者)

• 販売会社／発売会社: 紀伊國屋書店
• 発売年月日: 2022/02/04
• JAN: 9784314011884

商品レビュー

2026/07/23

叱る行為が、説得や説明と何が違うのか。叱ることは相手のネガティブ感情を引き起こしてコントロールする意図がある。なるほど。
叱り続けたらネガティブ感情に慣れて効果なし。
叱り方がヒートアップする。

叱ることに依存して、快感を得ている…恐ろしい。
私も「学習性無力感」に陥っている気がする。
欲しいとかやりたいって言っても拒否されてきたし、理不尽に怒られた…
自分の気持ちの浄化本、そして自分が叱られてきたからこそ他の人を叱ってしまうというサイクル…これは止めないといけないね

解決策についてもう少し具体的にあると分かりやすいと感じた
叱り方のケースについて、
例えば
子どもが騒いだ▶叱る▶子どもが黙る▶叱るの辞める
だけじゃなくて、
子供な誰かを殴って逃げる▶叱る？
既にやめているから叱るのか。
不明…

2026/06/30

「叱る」を避けたほうがいい理由に、効果がないのに弊害は大きいことが挙げられているが、子育て中にひしひしと感じていることだと思った。
子供を産む前、叱るのがよくないのは子供がかわいそうだから…みたいな道徳的な理由だと思っていたけれど、
叱るって想定以上に諸刃の剣で、そのくせ処罰感情の充足が得られるという厄介なものだった。

この本では叱らないための様々なアプローチや考え方が記載されているが、叱らずに導く方法にはあまり触れられていない。そもそも自分以外の人間をコントロールしようとすること自体が傲慢で不可能なことなのかもしれない。

処罰感情の充足で今最初に思い浮かんだのは、日本三國の平殿器。
でもこの人は罰を与える理由として「自分が」嫌な気持になったからと言っている。
これを大和に害があるだとか、正しくないだとか言わないだけマシなのか？いやいやそれは違う気がする。

「怒る」はだめで「叱る」は正しく扱えばいいのその先の「叱る」は思ってるほど万能じゃないと教えてくれる本だった。

2026/05/07

・叱ってしまう人にも事情がある。
・叱った時には報酬系が刺激され、依存状態に陥る。
・叱られた方にどんな反応が起き、その結果どうなるのか？叱ることに効果はあるのか？
など、わかりやすく解説されていた。

ただ、叱ることを手放すとして、何度もミスをする部下などにどのように叱らずに対応するべきか、については具体的紹介はなく、やられ損かい！とモヤモヤした。