気にしない練習 不安・怒り・煩悩を“放念"するヒント

名取芳彦(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2021/12/27
• JAN: 9784837928812

商品レビュー

2023/11/19

2ページの中に心に留まる言葉がわかりやすく書いてあって読みやすい。
気になった部分を抜書き。
褒められたい欲はほどほどに。そのほうが、心おだやかに生きていけます。
新しいことに気づく感性さえあれば、同じことの繰り返しのような日常の中に、「うわっ、今日まで気づかなかった」とキラキラ輝くものが見えてきます。

他にもハッとする部分が沢山。どんだけ疲れてるんだ（笑）

心穏やかに生きていきたいです。

2023/10/19

見開き1ページで書かれているのでわかりやすい

一番心に残ったのは、
おはよう　を意識的に言うこと

確かに難しいな、と思う

仏教、ではなくブッダの哲学を学べる本

2023/04/09

1テーマ2ページ完結で進んでいくのが最初合わなかったが、読んでいくうちに、はっとさせられる言葉があった。凝り固まった考えをしていたことに気付かされ、新しい見方を教えてくれる本。中には「？」と疑問をもつものもある。どのテーマが響くかは人それぞれ。