気にしない練習 不安・怒り・煩悩を“放念"するヒント

名取芳彦(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2021/12/27
• JAN: 9784837928812

商品レビュー

2025/08/16

僧侶さんが書いた本。文書から温かさが伝わってすごくホッとする本。2pで1メッセージの構成なのだけど、全て綺麗に2pに収めているのが凄いと思った、、

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星5:周りに全部読んで欲しい、4:一部or要約版を読んで欲しい、3:家には置いておきたい、2:読むのは一回でよい、1:時間が無駄だった
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2023/11/19

2ページの中に心に留まる言葉がわかりやすく書いてあって読みやすい。
気になった部分を抜書き。
褒められたい欲はほどほどに。そのほうが、心おだやかに生きていけます。
新しいことに気づく感性さえあれば、同じことの繰り返しのような日常の中に、「うわっ、今日まで気づかなかった」とキラキラ輝くものが見えてきます。

他にもハッとする部分が沢山。どんだけ疲れてるんだ（笑）

心穏やかに生きていきたいです。

2023/10/19

見開き1ページで書かれているのでわかりやすい

一番心に残ったのは、
おはよう　を意識的に言うこと

確かに難しいな、と思う

仏教、ではなくブッダの哲学を学べる本