反応したら負け 仕事のストレスを受け流す33のヒント

カレー沢薫(著者)

• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2021/11/17
• JAN: 9784569850672

商品レビュー

2023/12/06

マンガ家・カレー沢女史の「デキない人」からの職場ストレス対処法コラム集。

・心がけようと思った編「おわりに」
「給料以上は働かない、給料以上は悩まない」。
確かに持ち帰りの仕事はなくても、持ち帰りのクヨクヨやらイライラはあるので、割り切りは必要かなーと。自分でどうにかなることはどうにかするし、どうにもできないことはどうにもならないし、仕事を外れたら拘束される謂れのない真っ赤な他人だしね！

・さじ加減が難しいなーと思った編「コミュニティを泳ぐ知恵」
相手の勝手な期待に100％応えず、時に噛み合わないフリをしたりするのも重要、らしい。理屈は分かるんだけど、期待してた答えが返ってこないとスネるというか、テンション下がって冷たくなる人には要注意だなーと。
面倒なのでとりあえずオートで相槌打っとけ、な対応をしてしまう自分にはちょっと高度だと思った。

＜総評＞
そのまま鵜吞みにするのは危険そうなところもあったけど、総じてさらりと読めてちょっとニヤニヤできる、コラムのお手本みたいなコラム集だった。
そして「結局職場というのは自分に合っているか否かだ」とある通り、最終奥義「嫌なら転職！」が出せれば何とかなりそうな世の中って、昔よりずいぶん楽になったよなーとしみじみ思った。

2023/02/07

作者の独特な表現や言い回しがあいまってどんどん読み進められる本だった。仕事に対して必要以上に関与せず、期待せず、程々に付き合い、給料以上に会社のことでは悩まない、「サービスストレス」はやらないようにする。自然体で過干渉をしないようにすることを面白く教えてくれる。

2022/08/23

面白いのでサクサク読めた。
向いてないと言いつつ頑張って書いている感じが良いのか、なんだか読んでいてニヤニヤしてしまう。

後書きの、給料もらってないプライベートな時間に仕事のことを悩むのはサービスストレス（サービス残業的な）。なのでやめよう、というような内容が一番好き。
もっともです！

この著者の本は初めてだけど、
他の方のレビューを見ると他の著書の方が面白いとのことで、そちらも見てみようと思う。
ブクログをしていて良かった。