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脳科学者が教える コスパ最強！勉強法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 宝島社 |
| 発売年月日 | 2021/10/07 |
| JAN | 9784299021298 |
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脳科学者が教える コスパ最強！勉強法
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商品レビュー
3
5件のお客様レビュー
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※このレビューにはネタバレを含みます
目標はとにかく小さく できないという言葉は、やり方を変えてみようとか、もう一回やったらできるに変える 現実的なライバル 一冊を15分、10分、5分で読む 失敗をたくさんすると、成功した時のドーパミン放出量ご多くなる1日のスケジュールにフリータイムを作る そうすると脳のはたらきがよくなる ネガティブなことに目を向けると、脳のブレーキが強くなり、思考力や行動力が低下するためできたことに目を向ける お金以外のリターンに目を向ける ヒートをやる 湿度は35%以上70%以下 ニュースサイト ライター、株探、Yahoo!ファイナンス、サキシル 上岡正明 Evernoteを使って情報のストックを円滑に 資産形成はお金目的でなく、他人のためにする 一つの科目をまとめて数日間やった方がよい 書き出すアウトプット プロデューサーは必要不可欠な仕事 お酒はたまに飲んだ方がいい
Posted by 
・達成することで満たされる(ドーパミン) ・多層的なリターンをイメージする ・記憶できない情報(フロー)も潜在意識に残るので決して無駄ではない コスパだけを追い求める人間にはなりたくない 感情に支配される日も愛しく思いたい
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本のアウトプットノートを作ることが参考になった。本を15分で読むなどの方法は、読む本によるかな…。ワークアウトまで乗ってる本は無理なところもあるけど、なるべく試していきたい
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