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マンガでわかる ネコさんが教える疲れリセット教室
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 学研プラス |
| 発売年月日 | 2021/09/02 |
| JAN | 9784058016701 |
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商品レビュー
4.6
7件のお客様レビュー
疲れているのは脳の自律神経というのがまずおもしろく、自律神経からくる不調の多い私にはとてもためになるというか、読みやすかった。ゆらぎがリラックス効果高いことや、紫外線も脳を疲れさせるからサングラスがよいこと、一人で過ごす時間を意識的に作ることの大切さなど。イラストもかわいい。
Posted by 
社交性は幸福と連動すると聞いていたが、人との関わりは自律神経を酷使することであり、脳を休ませる為には1人の時間が大切だそうである。 目から鱗の内容もあり。
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かわいい絵とわかりやすい説明で、 すごく読みやすかったです！！ 私のところにもトラちゃんきて欲しい、、、
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