不安と折り合いをつけてうまいこと老いる生き方

中村恒子(著者), 奥田弘美(著者)

• 販売会社／発売会社: すばる舎
• 発売年月日: 2021/08/26
• JAN: 9784799109915

商品レビュー

2025/01/07

世代を超えた二人の女性精神科医の会話形式です。
中村先生は長く付き合えると嬉しい力が身に付きそうだと感じました
自分の気持ちに折り合いをつけて
自分のために自分の責任で動く
私にはまだ難しく感じますが、時間をかけてゆっくり
折り合いをつけて生きたいなとおもう1冊でした

2024/10/06

2024/05/19予約　58
生きていくため、生活費のために働いていた時は、向いている仕事か？やりがいがあるか？など考えることもなく目の前の仕事をすべてハイハイと受けていた。その時代のほうが幸せだった。
とあり、忙しく暇が無いのはいいことだったのかも、と改めて思った。その時代にメンタルが…などと言っていたら、生存できなかったのだろう。
もちろんその時代に戻る事はできないし、昔はなかった今ならではの悩みもあるので、どちらがいいとも言えないが。
すべてを正しいと受け入れることはないけど、考え方の一つとして覚えておこうと思った。
あと、孤独を嫌がらず仲良くすること。他人と関わらないためストレスも減る、人と比べないため気持ちも安定、そして最後は、みんなひとり。
気の合わない人とは付き合わない。
92歳の中村先生が昔は、など暴走しかけると、50代の奥田先生がうまく今もこんなことが…と方向を変えていく、それがあったからこそわたしたちはストレスを感じないで読めたのかも、と後で気づいた。

2024/03/29

92歳と54歳の精神科医の対談形式の人生論の本。老いを感じている54歳と老いとうまく付き合って生きている92歳。自分も達観した人になれるのだろうか…。自分の悩みなんて、ちっぽけなものだと教えてくれた本だった。