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本当の「心の強さ」ってなんだろう? 一生を支える折れないメンタルのつくり方
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本当の「心の強さ」ってなんだろう? 一生を支える折れないメンタルのつくり方

齋藤孝(著者)

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本当の「心の強さ」ってなんだろう? 一生を支える折れないメンタルのつくり方

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 誠文堂新光社
発売年月日 2021/08/03
JAN 9784416521052

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商品レビュー

3.9

22件のお客様レビュー

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2025/10/15

心の弱ったタイミングでは染みないだろう、メンタル強者の本。 読んでみて、僕はメンタルが強いという自信がつきました。

Posted by ブクログ

2025/07/30

10代に向けて書かれた本ですが、50代前半の私にもスゥーと気持ち良く整えてくれました。 良い本に出会えました。ありがとうございます!

Posted by ブクログ

2025/05/04

人と向き合うなかで、なんだか不安に感じてしまうことが多くて読んでみた1冊。中高生の頃に読んでいたら、と思う内容も多かったけど、今の私にぴったりだった。 心は知情意のバランス。3つのバランスがよくないと、崩れてしまう。私は意と情が高くて、知が低くなりがち。性格として諦めてしまうん...

人と向き合うなかで、なんだか不安に感じてしまうことが多くて読んでみた1冊。中高生の頃に読んでいたら、と思う内容も多かったけど、今の私にぴったりだった。 心は知情意のバランス。3つのバランスがよくないと、崩れてしまう。私は意と情が高くて、知が低くなりがち。性格として諦めてしまうんじゃなくて、考え方のクセがあるだけだから、クセを直すことが大事。 ネガティブな気分になってしまった時には、ポジティブになろうとせずにニュートラルな状態を目指す。 自分の調子を自分で整えられる人になりたい。

Posted by ブクログ

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