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クスリに頼らない免疫力向上計画 90歳まで病気知らず！元気の秘密はわがまま生活
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | みらいパブリッシング/星雲社 |
| 発売年月日 | 2021/05/21 |
| JAN | 9784434289125 |
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クスリに頼らない免疫力向上計画
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
免疫力を向上させるための知識を身に付けたくて、読んでみた。 医師として多くの患者を診てきた観点から、免疫力向上の方法がいろんな角度から解説されている。 呼吸、運動、睡眠が重要、自分のやりたいように過ごしてストレス溜めない、などだいたい他の本に書いてあることと同じだった。
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