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マンガでわかる！気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2021/05/21 |
| JAN | 9784837928591 |
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マンガでわかる！気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術
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商品レビュー
3.8
33件のお客様レビュー
やる気を起こすコツがたくさん紹介されていました。 参考にしたいこと ●やることは、「失敗するのが難しい」と思えるくらい小さくする→とにかく完了させる →記録する ●やる気が逃亡中でもできることリストを、予め作っておく ●5分だけヒーローでいる(とりあえず5分だけやる)という...
やる気を起こすコツがたくさん紹介されていました。 参考にしたいこと ●やることは、「失敗するのが難しい」と思えるくらい小さくする→とにかく完了させる →記録する ●やる気が逃亡中でもできることリストを、予め作っておく ●5分だけヒーローでいる(とりあえず5分だけやる)という意識を持つ
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感情のコントロールができず余計に嫌いな人とぶつかる状況が続いたため、ヒントを求めて読書。とにかく、何でも、成長・改善するには小さな小さな事から、この程度ならやれそうと思えるところから始めようと思った。
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サクッと読める。簡潔で分かりやすくこの本の対象者に合ってる仕様。 いろいろ日常生活に役立ちそうな話が記載されており、参考になった。
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