自分を動かす方法を探求する本書は、やる気を引き出すための具体的なテクニックが豊富に紹介されています。小さな目標設定や「5分だけヒーローでいる」という考え方など、実践しやすいアイデアが満載で、読みやすさも魅力の一つです。漫画形式で描かれているため、視覚的にも理解しやすく、サクッと読める点が好評です。自制力や意識の変化が簡単に実現できることを示し、過去の失敗にとらわれず未来に向かう重要性を教えてくれます。自身の行動が未来の自分に影響を与えることを実感させ、少しずつの積み重ねが大切であることを再認識させる内容です。やる気が出ないときでも行動を起こすことで、思わぬ成果が得られるかもしれません。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2026/05/22

やる気を起こすコツがたくさん紹介されていました。参考にしたいこと ●やることは、「失敗するのが難しい」と思えるくらい小さくする→とにかく完了させる →記録する ●やる気が逃亡中でもできることリストを、予め作っておく ●5分だけヒーローでいる(とりあえず5分だけやる)という...

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やる気を起こすコツがたくさん紹介されていました。参考にしたいこと ●やることは、「失敗するのが難しい」と思えるくらい小さくする→とにかく完了させる →記録する ●やる気が逃亡中でもできることリストを、予め作っておく ●5分だけヒーローでいる(とりあえず5分だけやる)という意識を持つ

Posted by ブクログ

2026/04/25

感情のコントロールができず余計に嫌いな人とぶつかる状況が続いたため、ヒントを求めて読書。とにかく、何でも、成長・改善するには小さな小さな事から、この程度ならやれそうと思えるところから始めようと思った。

Posted by ブクログ

2025/08/28

サクッと読める。簡潔で分かりやすくこの本の対象者に合ってる仕様。いろいろ日常生活に役立ちそうな話が記載されており、参考になった。

Posted by ブクログ

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