とにかくウツなOLの、人生を変える1か月 角川文庫

はあちゅう(著者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2021/03/24
• JAN: 9784041091357

商品レビュー

2025/11/10

一言でいうと面白かった。
思わずうなづきながら読んでしまってました。

昔自己啓発系の本とか、スピ系のYouTubeを漁るように見ていた頃を思い出しました。

漁るように見てた頃に身に付いた一部の習慣は自分に定着してきているのかも？とおさらい感覚もあり。

飽きると安心
と言い換えられるというところには
なるほどと思ってしまいました。

最近自分への投資について考えて私なりに少しずつ行動していたところであったので
ぼちぼち続けていこうかなと思えました。

主人公がジムに通う中でみるみる生きやすくなっていく様子が読んでいて気持ちがいい。
多分全然違うタイプの主人公ではあるけれど（笑）

手元においておきたい本となりました。

2025/07/04

自己啓発のような小説だった。物語があるので頭に入ってきやすい。
要点が太字なのがちょっと嫌だったけれど、ヒカリさんの言葉にハッとすることが多々あった。

不安がちな私だけれど、言葉を変えることで頭の中をハッピーモードに変えていきたい。

2025/05/13

はあちゅうさんのVoicyを5年前から遡って聴いているところ。彼女の推薦書をメモしながら、はあちゅうさん熱が高まっているところにKindle Unlimited無料キャンペーンが始まり即読んでみた。

難解な自己啓発本で説かれていることが、さらっと軽く読める物語に落とし込まれている。

あとがきの一節も好き。
「私は、自分の作品が好きだ。過去の自分が書いたものに励まされたり、面白がらせてもらえたことが何度もある」

ーーー

いちばんのメッセージは、自分軸を持つ、主体的に生きる、ということ。
同じ仕事をつまらなくするも、おもしろくするも自分。
使ったお金が浪費になるか、投資になるかも自分次第。
「不幸を誰かのせいにしている限り、立ち直るきっかけも他人任せになってしまう」

人を羨んだり妬むのは、その人を表面的にしか見ていないから。自分に悩みがあるように、人にも悩みがある。相手の視点を持とう。
これは正に『妬まずにはいられない症候群』で学んだ人を妬まなくなる方法。

お金を使うと、お金を使う価値のある自分だ、と思える ようになる。

イメージできる願いは叶う。実現したい夢は具体的に思い描こう。