トラウマによる解離からの回復 断片化された「わたしたち」を癒す

ジェニーナ・フィッシャー(著者), 浅井咲子(訳者)

• 販売会社／発売会社: 国書刊行会
• 発売年月日: 2020/08/25
• JAN: 9784336065681

商品レビュー

2025/03/03

2025年3月3日、Yahooフリマのクーポンを使うため本を探しており、自分が過去に登録したブクログの本をさかのぼってたら「ハッカーと画家」について、Yahooフリマで出品してる方が他に出してた本。

2024/12/31

自分自身が色んなトラウマに長年苦しめられてきて、やっと辿り着いた一冊。トラウマ持ちの人にぜひ進めたい一冊。
さまざまな自分の感情をパーツとして理解し、生き延びるために守ってくれていたことがわかって冷静さを取り戻せた。

ほんとに酷い過去を自分事として感情を伴って思い出してからは何度も生きることを諦めようとしたけれど、それでも前向きに生きることを諦めなくてよかった。
やっと自分自身を見つけてあげられてよかった。これからは1番そばにいる自分が自分を大事にしてあげられる。

2024/08/20

自分は別に解離してないんだよな〜と思いつつも本のタイトルが気になり購入しました。個人的には買ってよかった、出会えて良かった本です。
「誰もが人生の痛みとして抱えているもの」と思っていたことは、実は自分の人生の中の傷が癒えていないことを改めて発見できました。そして、本の中に出てくるクライアントへ、著者がやさしい言葉をかけることを通じて自分の心に絆創膏をやさしく貼ってもらった気持ちになりました。
言語化できないと思っていた痛みを、受け止めてくれたと思えた本です。折に触れて精神的にしんどい時に読み返す、お守りのような本になるかなと思っています。