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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2020/07/22 |
| JAN | 9784048968362 |
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やせ筋トレ姿勢リセット
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やせ筋トレ姿勢リセット
¥550
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商品レビュー
4
6件のお客様レビュー
女性が読んで「やってみよう」とモチベーションが上がるような描き方をしていて、とても良いと思います。妻の姿勢改善にオススメできます。
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姿勢が悪かったり腰が痛かったから思い切って買ってみた！ 最初は実践してたけど、私には本で運動をやるのがあまり合わなかった 動画の方が合うかな でも！ その中に書いてあるストレッチとかをいいなって思ったやつを覚えて、ほとんど毎日やってる たまに見返して身体の仕組みをもう1回...
姿勢が悪かったり腰が痛かったから思い切って買ってみた！ 最初は実践してたけど、私には本で運動をやるのがあまり合わなかった 動画の方が合うかな でも！ その中に書いてあるストレッチとかをいいなって思ったやつを覚えて、ほとんど毎日やってる たまに見返して身体の仕組みをもう1回復習するのもいいと思う！ 買ってよかったとは思う！
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『はじめてのやせ筋トレ』よりストレッチ重視？ がっつり鍛えましょう！というより、ボディラインをきれいにみせたい、姿勢をよくしたい、などにフォーカスされています。心地よい程度の負荷なので、続けやすい！絵がかわいく、内容もわかりやすくて、何度でも読める！もともと筋トレは好きですが、続...
『はじめてのやせ筋トレ』よりストレッチ重視？ がっつり鍛えましょう！というより、ボディラインをきれいにみせたい、姿勢をよくしたい、などにフォーカスされています。心地よい程度の負荷なので、続けやすい！絵がかわいく、内容もわかりやすくて、何度でも読める！もともと筋トレは好きですが、続けられそうなモチベーションを高めてくれる1冊でした。
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