新 コーチングが人を活かす 気持ちと能力を高める最新コミュニケーション技術

鈴木義幸(著者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2020/06/26
• JAN: 9784799326107

商品レビュー

2026/08/17

面白い！私自身、ここ2ヶ月コーチングを受けているが、始めのほうは戸惑うことも多かった。「コーチングって何？答えを教えてくれるわけじゃないの？」「これって私の気持ち次第でどうとでも言えてしまうよなぁ」「この答えで正しいのだろうか？」コーチングというものをあまり理解しておらず、そんなことを思っていた。私のなかに答えがあると信じて問いかけ続けてくれているコーチに、失礼ながら全幅の信頼を抱けていなかった。
だがある日、コーチングを受けながら自分の視界が一気に開ける感覚があった。本当はこんなこと思っていたのか、自分で「どうせできないから」と壁を作っていただけで答えはちゃんと自分のなかにあったんだと。感覚的なもので精神論のようになってしまうが、コーチングを受けるごとに自分の気持ちに敏感になって、会って数回のコーチに対して自分の思考や素直な気持ちをすらすらと話せるようになった。

コーチングって面白い。どういうメカニズムなのかもっと知りたいと思い、コーチにオススメしてもらった本書をさっそく購入。コーチングにますます魅了された。仕事での会話に限らず、私生活で子どもや友人と話すときにも使えそう。メソッドと例文が記されていて応用しやすいのも良かった。
本書の内容はライトな書き口で幅広い世代の人が読みやすいものになっている。余談だが、著者が取締役会長を務める(株)コーチ・エィのHPを覗いてみたら大手コンサル会社のような、かなりお堅い雰囲気があって本書との違いに驚いた…

本書はコーチングの手法に興味がある人や、人材育成・子育てに使ってみたいという人から、コーチングの仕事に興味があってまず一冊読んで雰囲気を掴みたいという人まで幅広くおすすめできる。

2026/07/20

オーディブル17冊目、新コーチングが人を活かす(鈴木義幸)。同僚が読んでいると聞き、手に取った一冊。繰り返し登場する「主体性」という言葉は、若い頃から耳にしてきたもので、今も意識し続けている。

2026/07/04

コーチングって【なぜそうなるのか？】のなぜを理解してもらうことだと思う。
当然、押しつけでは理解されにくい。
相手の自発性を促す必要があるけど、そのために…

やりたくないことを明確化する。
行動の結果をイメージする。

大事そうなことを全部覚えようとしない。
まずこの2つから始めてみる。
自発性とはあくまで自分で決めること。