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10代スポーツ選手のためのパーソナルフードトレーニング 最先端の栄養学に基づく新しい食事バイブル
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | カンゼン |
| 発売年月日 | 2020/06/18 |
| JAN | 9784862555540 |
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10代スポーツ選手のためのパーソナルフードトレーニング
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10代スポーツ選手のためのパーソナルフードトレーニング
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
個人的興味から読了。 10代における栄養素の貯蓄という考え方は大切だった。 また，レシピだけを見るとストイックすぎる感じがするが，それに添えられたトピックを読めば，こだわりすぎずやっていくことが大事だと理解できた。
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