ギリギリな自分を助ける方法 10代から身につけたい

井上祐紀(著者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2020/05/27
• JAN: 9784048967853

商品レビュー

2024/08/18

学校や家庭以外に相談先はあると
教えてくれる、良い本だと思った。
私も10代の時にこの本に出会えていたら
今よりマシな社会人になれていたかも
しれないと思った。
各学校に1冊は必ず置くべき本だと感じた。

・自分とは守られる存在
(ガマンするべき存在ではない)

・安全な相談者を見つけておく
(話を聞いてくれる、秘密を守ってくれる )

・私ってダメな人間…と思ったら
①「ふーん」と思う
②私、ダメじゃないし！と反論

・悩んだ時は親か親友になったつもりで自分で自分にアドバイスする

・恋愛で大切なことは楽しむこと、相手にとってどんな存在でありたいか？ということ。
好かれることは目的ではない。

2023/11/24

最初に相手の意見を認めて、自分の意見を伝えるほうがいいのはわかるけど、相手の意見をいいと思ってない時は？
Aがいいんだ？でも私はBがいいなはどうなんだろか
親子共に認識が必要な内容
大人もまたその親との間でこういった問題を抱えていることも多く、こじれたままなことも多々ある。
でもこの本の内容を理解してる大人もちゃんといる。
その安全な相談者を見分けなくてはならないのが現状だが、こういう本も増え、少しずつ良くなってるんだなと感じる
okキャラ、大丈夫キャラ、私の中でも育てたい

2023/03/26

主に中高生向けに書かれている。トピックごとに分けられているので自分が読みたいところだけよむことができる。
大人が読んでもなるほど〜と思うところはあった。