あなたはあなたが使っている言葉でできている

ゲイリー・ジョン・ビショップ(著者), 高崎拓哉(訳者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァートゥエンティワン
• 発売年月日: 2018/10/20
• JAN: 9784799323694

商品レビュー

2026/06/24

この手の翻訳本って読んだようで読んだ気にならない、右から左というかなんか分かったようで分からんかったなぁというものが個人的に多い中、これは本質的というか、言いたいことがはっきりしていて、大変良かった。

タイトルからは、もっと自分を作り上げる時に自分にかける言葉を意識的にしなよ、というはなしなのかなと思っていたけれど、もっとベースとなる、納得できるポイントばかりだったのがよい。

結局、やるかやらないか。私は行動でしかなく、思考ではない。で、いままでやろう、やりたいと思ってやってないことは本当はやりたくないってことなのよ、自分の心底を現実にしているだけなのよ、と。目次だけ読んでも意味は分からないけど、読了後にもう一度目次を読むとそうやんな、と思える、良書だと思う。

2026/06/22

ずいぶん精神論・根性論に寄った内容だなぁ……
これ読んで行動できる人は読まなくても行動できる人だと思う

2026/05/25

一言で表すなら考えている暇があったら行動しろという内容だった。頭の中でさまざま試行錯誤しては行動に移せていない人におすすめの一冊だった。

筆者はそのうえで頭の中で反芻すべき7つのアサーティブな言葉を挙げていた。
・私には意志がある
・私は勝つに決まっている
・私にはできる！
・先がわからないからおもしろい
・自分は思考ではなく行動だ
・私はがむしゃらになる
・私は何も期待せず、すべてを受け入れる