あなたはあなたが使っている言葉でできている

ゲイリー・ジョン・ビショップ(著者), 高崎拓哉(訳者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァートゥエンティワン
• 発売年月日: 2018/10/20
• JAN: 9784799323694

商品レビュー

2026/03/05

アサーティブな言葉が大事なのは分かるが、信念より行動は少し自分の考えとは違った。確かに行動が思考を持ってくるパターンもあるが、思考が確かなものなら行動は自ずと動く。自ずと動かないから行動するというのも正解だか、私は嫌な時でも行動しようという思考を身につける。前向きな習慣や小さな行動はできているので、これからも続けていく。

2026/01/29

『無意識のネガティブなセルフトークに気づいて、メタ視点になれれば最強。』

むっちゃおもろかった。響いた。3日で読み終えた。
成功は不確実性の中にある。
私とは、行動である。
ウジウジモヤモヤ考えて、感情論や精神に呪われるのはやめよう。

大谷が大谷になる前は、毎日練習して、しんどい時も素振りをしていたに違いない。
未来のスターは、いま死に物狂いで毎日努力を続けているだろう。

今から始めよう。何度でも読み直そう。
私の人生のお守りにしたい1冊を早速見つけられたことが嬉しい。

2026/01/28

認知科学に基づいているようでいて、意思、という不確かな根拠に依存している。
著者と近いパーソナリティを持つ人、本に共感し意思を奮い立たせることができる人にのみ有益な本だと思う。

脳科学的にはこの人の唱える意思には否定的だと思う。
ただ、根拠やプロセスが間違っていても成功しない訳ではない。