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「血糖値スパイク」が万病をつくる! 血流をよくしてアンチエイジング・免疫力アップ
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | ビジネス社 |
発売年月日 | 2020/05/23 |
JAN | 9784828421872 |
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「血糖値スパイク」が万病をつくる!
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
案外多い、低血糖、低血圧が、様々な病気の原因になる可能性があるという説。未然に防ぐには、ドカ食いをしない(1日6食推奨)、運動、睡眠、ストレスをためない、など非常にシンプル。いろいろの健康本はあるが、最終的にはこれらに行き着くのではという感想。
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