![[決定版]体が硬い人のためのヨガ大全 自宅でかんたん！](https://content.bookoff.co.jp/goodsimages/LL/001945/0019459496LL.jpg)
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[決定版]体が硬い人のためのヨガ大全 自宅でかんたん！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHPエディターズ・グループ/PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2020/04/23 |
| JAN | 9784569846927 |
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[決定版]体が硬い人のためのヨガ大全
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商品レビュー
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ヨガの心得や、出来ないときはこうしてみるといいよーと言う心構えがあり、面白い。前にBasicを読んだ時にも「体が硬い私でもヨガができるのか！」って気持ちになる。 ただ、これを読んで日常のルーティンとするには難しいので、別のヨガの本を見つつ、ポーズが上手く取れないときに読むよ...
ヨガの心得や、出来ないときはこうしてみるといいよーと言う心構えがあり、面白い。前にBasicを読んだ時にも「体が硬い私でもヨガができるのか！」って気持ちになる。 ただ、これを読んで日常のルーティンとするには難しいので、別のヨガの本を見つつ、ポーズが上手く取れないときに読むような辞書的な使い方をしたい。なので電子書籍になってほしい。もちろんアプリだとなお嬉しい。
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