感情的にならない本 不機嫌な人は幼稚に見える PHP文庫

和田秀樹(著者)

• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2020/03/13
• JAN: 9784569900049

商品レビュー

2026/08/10

日常の中で些細なことでも感情的になることはありますが、曖昧にして受け流すことはやはり大事であるなと考える機会になりました。
情報社会のなかで、受け取り方を工夫しながら自分を守っていくことはライフハックであると思いました。

2026/08/09

内向きにパニックになってしまうのが私なんだな。もう関わりたくないからいいよ知らないと。
決めつけて飛躍して考えちゃうのをやめて、曖昧さも認められるようにして、人を一面だけで判断しないようにして、そういうこともあるよねと認められるようにして、でもでもしんどいことが起こる確率の高い場所からは極力距離を取れるように自分で考えて動いて。
また考えが凝り固まってきた時に何度も読み返したいなと思います。本の中の言葉をぱっと目にいれるだけでも意識が変わると思う。

2026/08/04

今の自分にものすごく必要な本だった！
白黒はっきりつけたがってしまうが、物事にはグレーがあるということを意識するのと、感情は基本的に時間が経てば薄れるものということを意識して、日々の生活を送っていきたいと思う。