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精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ダイヤモンド社 |
| 発売年月日 | 2020/02/07 |
| JAN | 9784478109724 |
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精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉
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商品レビュー
4.3
34件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
「他人ってガッカリさせていいのよ。」 「人をゆるす方法。究極的には、ゆるせない人間と関わらないこと。」 等、今の自分に刺さる言葉があるはず。 その時その時で心に残る言葉も違うのでしょうね。
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気持ちが疲れて癒されたい〜と思い手にした本。 本を読む元気がない時でも、パラパラとページをめくって、欲しい言葉のところだけチョイスしても癒されそう。 言葉の数々が心に沁みて、フッと気持ちが軽くなりました。
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常に何かしら悩んでいる。 ほぼ人間関係の悩みであって、人の顔色ばかり伺ってる自分には刺さる名言がたくさんあった。 最近よく耳にする『自己肯定感』を高めましょう、とかではなく、気にするんじゃない！何とかなる！みたいなスタンスで元気を与えてもらった気がする。 なんとなく嫌な気分の時ペ...
常に何かしら悩んでいる。 ほぼ人間関係の悩みであって、人の顔色ばかり伺ってる自分には刺さる名言がたくさんあった。 最近よく耳にする『自己肯定感』を高めましょう、とかではなく、気にするんじゃない！何とかなる！みたいなスタンスで元気を与えてもらった気がする。 なんとなく嫌な気分の時ペラペラとめくると、読む前よりも少し前に進めそう。
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