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精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉
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精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉

精神科医Tomy(著者)

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精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ダイヤモンド社
発売年月日 2020/02/07
JAN 9784478109724

精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉

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商品レビュー

4.3

34件のお客様レビュー

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2024/08/26
  • ネタバレ

※このレビューにはネタバレを含みます

「他人ってガッカリさせていいのよ。」 「人をゆるす方法。究極的には、ゆるせない人間と関わらないこと。」 等、今の自分に刺さる言葉があるはず。 その時その時で心に残る言葉も違うのでしょうね。

Posted by ブクログ

2024/06/12

気持ちが疲れて癒されたい〜と思い手にした本。 本を読む元気がない時でも、パラパラとページをめくって、欲しい言葉のところだけチョイスしても癒されそう。 言葉の数々が心に沁みて、フッと気持ちが軽くなりました。

Posted by ブクログ

2023/09/28

常に何かしら悩んでいる。 ほぼ人間関係の悩みであって、人の顔色ばかり伺ってる自分には刺さる名言がたくさんあった。 最近よく耳にする『自己肯定感』を高めましょう、とかではなく、気にするんじゃない!何とかなる!みたいなスタンスで元気を与えてもらった気がする。 なんとなく嫌な気分の時ペ...

常に何かしら悩んでいる。 ほぼ人間関係の悩みであって、人の顔色ばかり伺ってる自分には刺さる名言がたくさんあった。 最近よく耳にする『自己肯定感』を高めましょう、とかではなく、気にするんじゃない!何とかなる!みたいなスタンスで元気を与えてもらった気がする。 なんとなく嫌な気分の時ペラペラとめくると、読む前よりも少し前に進めそう。

Posted by ブクログ

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