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室伏式 世界最高の疲労回復
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2019/12/20 |
| JAN | 9784046041357 |
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室伏式 世界最高の疲労回復
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商品レビュー
3.3
8件のお客様レビュー
タイトルの疲労回復内容が少し薄かったが、休む事や考える事、やり方を見直すなど基本のようで飛ばしてしまうことが書かれていて良い。
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世界の頂まで行ったアスリートがそこで気づいた休む重要性。 休むこと。新しいことを取り入れる勇気。限界を決めない思考。そして疲れない精神。 できることからやっていこう。まずは新聞紙エクササイズから。
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