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サプリメントの正体 本当に「効くもの」「危ないもの」 知的生きかた文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2019/11/22 |
| JAN | 9784837986195 |
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サプリメントの正体
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商品レビュー
3.9
10件のお客様レビュー
基本的なリテラシーと知識があれば読まなくても知っていることばかりだと思う。 私は逆に「サプリメント業界ってこんなあくどいことしてるのか！」と新鮮な驚きがあった。
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サプリの体系的な勉強には良いかも。 ポジショントークがなく、信頼できる内容。 結局はサプリに頼らず、自炊しろっていう話（賛成）
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著者がサプリメントを扱っているだけあり、その業界の内実が詳しく書かれてるなと思った。 誇大広告などに踊らされず、値段や表示成分、原材料や有効成分の含有量を自らの目で確認し、脳で判断すること。サプリ素人の指針となる一冊だと思う。 一番はサプリに頼らず、自分の手で包丁を握...
著者がサプリメントを扱っているだけあり、その業界の内実が詳しく書かれてるなと思った。 誇大広告などに踊らされず、値段や表示成分、原材料や有効成分の含有量を自らの目で確認し、脳で判断すること。サプリ素人の指針となる一冊だと思う。 一番はサプリに頼らず、自分の手で包丁を握って料理して食べること。 毎日は難しいよね。だからサプリの需要があるんだもん。つまり自炊が一番高価な時間だと言える。自炊を楽しめる時は楽しもうと思った。
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