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サプリメントの正体 本当に「効くもの」「危ないもの」 知的生きかた文庫
770円
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2019/11/22 |
| JAN | 9784837986195 |
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サプリメントの正体
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商品レビュー
3.8
11件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
サプリメントにも良し悪しがあるのは当然知っていましたが、その基準をどこで見極めるかということは非常に大事なことだなと思いました。 自分はサプリメントに頼っているので、実際に飲んでいいサプリなのか、意味のないサプリなのかというところは見直す必要があると感じました。 実際の成分などは買う前にしっかり確認するのと、オンラインの場合は目先の宣伝に惑わされないことも大事だと改めて実感しました。
Posted by 
基本的なリテラシーと知識があれば読まなくても知っていることばかりだと思う。 私は逆に「サプリメント業界ってこんなあくどいことしてるのか！」と新鮮な驚きがあった。
Posted by
サプリの体系的な勉強には良いかも。 ポジショントークがなく、信頼できる内容。 結局はサプリに頼らず、自炊しろっていう話（賛成）
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