- 中古
- 店舗受取可
- 書籍
- 書籍
- 1203-03-24
金哲彦のランニング・メソッド 完全版 走りがグンと軽くなる
定価 ¥1,320
770円 定価より550円（41%）おトク
獲得ポイント7P
在庫あり
発送時期 1～5日以内に発送
店舗受取サービス対応商品【送料無料】
店舗到着予定：3/12(木)～3/17(火)
店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
3/12(木)～3/17(火)
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 高橋書店 |
| 発売年月日 | 2019/10/29 |
| JAN | 9784471142155 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
3/12(木)～3/17(火)
- 書籍
- 書籍
金哲彦のランニング・メソッド 完全版
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
オンラインストア上の価格と店頭価格は異なります
お電話やお問い合わせフォームでの在庫確認、お客様宅への発送やお取り置き・お取り寄せは行っておりません
値下げ前価格について
本価格は現中古販売価格の「値下げ前価格」となります。
直近約1か月間、値下げ前価格での販売実績があるものだけ表示しております。
金哲彦のランニング・メソッド 完全版
¥770
在庫あり
商品レビュー
3.7
4件のお客様レビュー
ランニング前の準備運動系が豊富だった（とても覚えられない）のと ランニングあるある怪我の対処方法についてパターンが多めにのっていたのが参考になった。
Posted by 
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
STEPNガチ勢のため正しい走り方を学ぶために読みましたが、読んでよかったです。 学校の体育でただ走らせるのではなく、こういう風に走り方を教えてくれよと今までの体育教師たちへの怒りさえ湧いてきました。 小学校の持久走大会は最下位から4人目くらい、担任のおばさんからぶりっこ走りと言われるほどの運動音痴でしたが、正しく走るためのコツが3点に絞ってわかりやすく書いてあり一緒に走っている彼氏からもフォームが綺麗になったと褒められました。 走る時に上半身をほとんど動かしたことがなかったので、肩甲骨を動かすと足が自然と前に出ることに目から鱗でした。 何となく怪我防止のために準備運動はしていましたが、準備運動がとても重要だそうでやり方も写真付きで丁寧に書いてあります。 これからも怪我をしないように正しい走り方でSTEPN頑張ります！
Posted by
ランのレベルを上げようと月間距離、スピード上げても結局怪我繰り返し、初心に戻り金さんの本読んだらわかりやすく、フォーム修正に効きそう！
Posted by
お手持ちのスマホでスキャン